宝宝上火便秘，一定要用这个，一天就见效！
“由于婴儿膳食种类较为局限，常吃的食物中纤维素少而蛋白质成份较高，因此较易发生便秘，有些宝宝在母乳转为配方奶粉喂养也会出现便秘的情况，针对这种问题，姐妹们可以通过饮食方法和腹部按摩法，大部分宝宝的便秘是可以解决的哦。
我们看一下宝宝便秘腹部按摩步骤
第一步：足屈伸法
即伸一下曲一下，共10次；然后做单腿屈伸10次
第二步：顺时针转圈轻揉
在按摩时，要在温暖，舒服的地方，手上抹些橄榄油~
第三步：中间的三个手指顺时针，轻轻压
第四步：靠近肚脐部位，顺时针 大姆指轻揉
第五步：重点部位大拇指轻揉哦
宝宝很欢乐，姐妹们也要记得，不要在小宝哭泣或激烈反抗时做哦，小宝的心情愉快了，配合的当然也是杠杠滴！~
便秘了试一下家庭治疗法
①果汁
大于4个月的宝宝，可试用果汁调整，特别是西梅汁、苹果汁和梨汁。
各年龄段的孩子一日可喝果汁量
年龄 100%的果汁量
4~8个月 60～120ml
8~12个月 ≤180ml
1~6周岁 120~180ml
7周岁以上 240ml（分两次）
②高纤维食物
2 多喝水
虽然多喝水能缓解便秘，但是也不建议喝太多，一般每天960ml（包括奶量）就够了。多喝了，不仅对缓解便秘无益，还会加重宝宝的肾脏负担。
3 按摩
可以将宝宝放平后，两手手掌交替从肋骨下方滑到双腿；其次，双手拇指放在肚脐两侧，由肚脐中心向外平行分推开来；最后在宝宝的腹部，顺时针一手画半圆，一手画全圆，交替进行。
4 增加奶量
如果孩子大便减少，体重增加不理想，可能是因为母乳不足引起的，那么咱们可以及时给孩子增加一些配方奶；如果宝宝已经4个多月了，咱们还可以添加一点大米汤，就能较好的改善大便的状况;
5 肥皂条
用肥皂或削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条，用水润湿后轻轻的插入宝宝肛门，可刺激肠壁引起排便。
采用了这些措施24小时后，宝宝还未排便，以及出现了：
宝宝不愿吃东西，体重下降；
排便疼痛，大便带血；
便秘反复发作；
甚至是你不看医生就是不放心的情况。
那就带宝宝去医院吧
“最后要特别跟各位姐妹强调一点，婴儿便秘不要轻易使用泻药，姐妹们也不要着急，还是要去看医生按医嘱来进行妥善治疗。
平时让宝宝养成定时排便习惯，多喝水，倘若实在拉不出来，采取腹部按摩等方法争取让宝宝排便。婴儿若是因为便秘造成肛裂，务必及时诊治，以免形成恶性循环加重便秘。
宝宝便秘常常让我们焦急、烦恼，其实，一些简单有效的方法就可见效，上面提供的一些较常用、安全的家庭疗法，不妨试试。