育儿快乐园(辅食):4个月婴儿辅食推荐
蔬果汁
材料 新鲜的浆果或番茄适量。
做法
1、将新鲜浆果(或番茄)洗净后直接削皮,或者用沸水浇烫去掉果皮,再用压榨器或汤勺将果汁挤出,将果汁置入带盖器皿中,用小勺喂食。其他蔬菜水果汁类似。
牛奶粥
材料 鲜牛奶250毫升、大米60克。
做法
1、将大米煮至半熟,去米汤,加入鲜牛奶,小火煮成粥即可。
蔬果汁
材料 新鲜的浆果或番茄适量。
做法
1、将新鲜浆果(或番茄)洗净后直接削皮,或者用沸水浇烫去掉果皮,再用压榨器或汤勺将果汁挤出,将果汁置入带盖器皿中,用小勺喂食。其他蔬菜水果汁类似。
牛奶粥
材料 鲜牛奶250毫升、大米60克。
做法
1、将大米煮至半熟,去米汤,加入鲜牛奶,小火煮成粥即可。
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